Schmerzen können bei Menschen mit Blutungsstörungen zum Alltag gehören – etwa durch akute Blutungen, chronische Gelenkschäden oder Menstruationsblutungen. Umso wichtiger ist es, Schmerzen ernst zu nehmen und gegenüber dem Behandlungsteam klar beschreiben zu können.

Der vom European Haemophilia Consortium (EHC) gemeinsam mit Betroffenen und Fachpersonal entwickelte Leitfaden I want to talk about my pain today!  unterstützt dabei. Das TILT-Schema (Type, Intensity, Location, Time) hilft, Schmerzen nach Art, Stärke, Ort und Zeitpunkt einzuordnen. Darüber hinaus informiert der Leitfaden über akute und chronische Schmerzen, besondere Aspekte bei Frauen und Mädchen, den Umgang mit Schmerzen sowie Warnzeichen, bei denen eine schnelle medizinische Abklärung notwendig ist.

Eine möglichst genaue Beschreibung der eigenen Beschwerden schafft die Grundlage für eine gezielte und individuell passende Versorgung. Schmerzen müssen nicht einfach hingenommen werden – sie anzusprechen, ist ein wichtiger Schritt zu mehr Sicherheit, Beweglichkeit und Lebensqualität.